Callos y helomas: Uso de piedras pómez

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Callos y helomas: Uso de piedras pómez

Generalidades

Se puede usar una piedra pómez para eliminar la piel muerta de un callo o heloma. Reducir el tamaño del callo o heloma puede dar lugar a menos presión o fricción y menos dolor.

Use la piedra diariamente y enjuáguela después de cada uso.

  1. Remoje el pie u otra zona afectada en agua tibia y jabonosa durante 5 minutos o hasta que la piel se ablande.
  2. Moje la piedra pómez.
  3. Frote la piedra pómez sobre el callo o el heloma húmedo con presión ligera a media durante 2 a 3 minutos. Esto eliminará la piel muerta.

    Tenga cuidado al usar una piedra pómez. Si se quita demasiada piel y profundiza demasiado, puede provocar sangrado e infección.

Si tiene diabetes, arteriopatía periférica, neuropatía periférica u otras afecciones que causan problemas de circulación o entumecimiento, consulte con un médico antes de probar cualquier tratamiento para callos o helomas.

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Créditos

Revisado: 4 diciembre, 2024

Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC
Comité de revisión clínica
Todo el material educativo de Ignite Healthwise, LLC es revisada por un equipo que incluye médicos, enfermeras, profesionales sanitarios avanzados, dietistas registrados y otros profesionales de atención médica.

Revisado: 4 diciembre, 2024

Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC

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