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Salud mental
Este artículo brinda consejos sobre salud mental que pueden ayudar a los adultos mayores y a cualquiera de nosotros. Tenemos sugerencias sobre hábitos cotidianos y estrategias de bienestar emocional. También hay consejos prácticos para el cuidado del cuerpo y la mente, además de detectar cuándo sería conveniente buscar apoyo adicional.
Explorar las opciones de Medicare
¿Tienes dudas sobre Medicare? Tenemos algunas sugerencias que pueden ayudarte. Nuestra guía sobre los aspectos básicos de Medicare puede ayudarte a comprender tus opciones, incluidas las Partes A, B y C, para que tomes decisiones fundamentadas sobre tu cobertura de salud.
Gripe, neumonía, COVID-19 y resfriados
Más información sobre gripe, neumonía, COVID-19 y resfriados. Este artículo ayuda a explicar algunas diferencias entre ellas, los síntomas de gripe y resfriado en adultos mayores y la prevención de enfermedades respiratorias. También hay consejos de vacunación y cómo cuidarse durante todo el año.
Eventos comunitarios y de salud
Regularmente, organizamos eventos gratuitos que te ayuden a estar informado, conectado e inspirado. Son encuentros locales presenciales y sesiones virtuales en las que puedes participar desde la comodidad de tu hogar. Consulta nuestro calendario para ver todos los próximos eventos.
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