La ergonomía es el estudio de cómo las personas interactúan con sus actividades y su entorno. El propósito de la ergonomía es mejorar la salud y la seguridad, prevenir lesiones y mejorar la productividad.

La ergonomía en la oficina puede ayudar a una persona a estar más cómoda en el trabajo. Puede reducir el estrés en el cuerpo y las lesiones causadas por posiciones extrañas y prolongadas y por tareas repetitivas en una terminal de trabajo de la oficina. La ergonomía en la oficina se concentra en cómo se instala la terminal de trabajo; por ejemplo, la ubicación del escritorio, el monitor de la computadora, la silla y las herramientas relacionadas, como un teclado y un ratón. También se ocupa del entorno laboral de la persona. Esto incluye la superficie de trabajo, la iluminación y el nivel de ruido.