Insuficiencia cardíaca: Controle el peso, los alimentos y el sodio

← Volver a la biblioteca

Inicio de la página

Insuficiencia cardíaca: Controle el peso, los alimentos y el sodio

Generalidades

Utilice este formulario para registrar el contenido de sodio de los alimentos que come o bebe cada día. Este registro le ayudará a saber si está ingiriendo demasiado sodio en su dieta. Utilice la información nutricional de las etiquetas de los alimentos para saber cuánto sodio consume.

Puede saber cuándo su cuerpo retiene líquidos pesándose con frecuencia. El sodio "atrae" líquido, por lo que cuanto más sodio consuma, más líquido retendrá. Cuando el cuerpo retiene líquido, su peso puede aumentar.

Si se pesa todos los días, podrá saber cuándo su cuerpo está reteniendo líquidos porque pesará más. Anote diariamente la fecha y su peso en este formulario.

Lleve este registro consigo cuando visite al médico o al dietista registrado.

El médico me recomienda ingerir diariamente __________ miligramos (o ______ gramos) de sodio.

Semana del __________________.

Fecha y peso.Alimentos y bebidas consumidos durante el día.Miligramos (o gramos) de sodio en cada comida o refrigerio.
Fecha:_______ Peso:_______Desayuno ______________________ ______________________________ Comida _________________________ ______________________________ Cena _________________________ ______________________________ Refrigerios ________________________ ______________________________Desayuno ________ Comida ___________ Cena ___________ Refrigerios ___________ Sodio total del día: _______
Fecha:_______ Peso:_______Desayuno ______________________ ______________________________ Comida _________________________ ______________________________ Cena _________________________ ______________________________ Refrigerios ________________________ ______________________________Desayuno ________ Comida ___________ Cena ___________ Refrigerios ___________ Sodio total del día: _______
Fecha:_______ Peso:_______Desayuno ______________________ ______________________________ Comida _________________________ ______________________________ Cena _________________________ ______________________________ Refrigerios ________________________ ______________________________Desayuno ________ Comida ___________ Cena ___________ Refrigerios ___________ Sodio total del día: _______
Fecha:_______ Peso:_______Desayuno ______________________ ______________________________ Comida _________________________ ______________________________ Cena _________________________ ______________________________ Refrigerios ________________________ _____________________________Desayuno ________ Comida ___________ Cena ___________ Refrigerios ___________ Sodio total del día: _______
Fecha:_______ Peso:_______Desayuno ______________________ ______________________________ Comida _________________________ ______________________________ Cena _________________________ ______________________________ Refrigerios ________________________ _____________________________Desayuno ________ Comida ___________ Cena ___________ Refrigerios ___________ Sodio total del día: _______
Fecha:_______ Peso:_______Desayuno ______________________ ______________________________ Comida _________________________ ______________________________ Cena _________________________ ______________________________ Refrigerios ________________________ _____________________________Desayuno ________ Comida ___________ Cena ___________ Refrigerios ___________ Sodio total del día: _______
Fecha:_______ Peso:_______Desayuno ______________________ ______________________________ Comida _________________________ ______________________________ Cena _________________________ ______________________________ Refrigerios ________________________ _____________________________Desayuno ________ Comida ___________ Cena ___________ Refrigerios ___________ Sodio total del día: _______

Créditos

Revisado: 31 julio, 2024

Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC
Comité de revisión clínica
Todo el material educativo de Ignite Healthwise, LLC es revisada por un equipo que incluye médicos, enfermeras, profesionales sanitarios avanzados, dietistas registrados y otros profesionales de atención médica.

Esta información no reemplaza el consejo de un médico. Ignite Healthwise, LLC, niega toda garantía y responsabilidad por el uso de esta información. El uso que usted haga de esta información implica que usted acepta los Términos de Uso. Aprenda cómo desarrollamos nuestro contenido.

Explora toda la Biblioteca de salud y bienestar

¿Buscas información confiable y fácil de entender? Para asegurar su exactitud, el contenido sobre salud y bienestar está preparado y revisado por profesionales de la salud. Te sugerimos que uses este recurso para estar informado al hablar con tu médico o con tus seres queridos.

Explora la biblioteca

Eventos comunitarios y de salud

Regularmente organizamos eventos gratuitos para ayudarte a estar informado, conectado e inspirado. Son encuentros locales presenciales y sesiones virtuales en las que puedes participar desde la comodidad de tu hogar. Consulta nuestro calendario para ver todos los próximos eventos.

Explora todos los eventos