Aprenda sobre los resfriados y la gripe

Usted está estornudando, tosiendo, adolorido y cansado. ¡Tener un resfriado o la gripe es miserable! Pero usted puede tratar los síntomas. Los síntomas del resfriado tienden a empeorar por unos días. Los síntomas de la gripe son más intensos que los del resfriado y aparecen más rápidamente. Para cualquiera de las dos enfermedades, es importante descansar y beber bastante líquido para sentirse mejor.

Los virus del resfriado y la gripe se transmiten fácilmente a finales del otoño y en el invierno. Lávese las manos frecuentemente para protegerse de contraer y diseminar un resfriado o la gripe. Puede reducir su riesgo de contraer la gripe aplicándose la vacuna contra la gripe cada año. Si de hecho contrae un resfriado o la gripe, trate de mantenerse alejado de otros para evitar propagar la enfermedad.