Cuando tiene alergias, se puede sentir mejor o peor en diferentes épocas del año. Saber lo que desencadena los síntomas de la alergia le ayudará a controlar y tratar las alergias. Controlar las alergias es una parte importante de la salud y le puede ayudar a evitar otros problemas.

Polen

Las plantas producen polen. Los pólenes que pueden causar alergias suelen proceder de árboles, hierbas o maleza. Estos pólenes son pequeños, ligeros y secos, por lo que el viento los recoge fácilmente y los transporta, a menudo a grandes distancias. Las flores también producen polen, que es esparcido por los insectos. Normalmente, solo un poco del polen de las flores llega al aire. Por eso, la gente no suele tener síntomas por este tipo de polen.

La concentración polínica mide el polen presente en el aire. Cuando esta cifra es alta, tendrá más probabilidades de sufrir una reacción alérgica si es alérgico al polen. El tiempo ventoso y seco suele provocar una elevada concentración polínica, mientras que el tiempo húmedo la disminuye.

Durante la temporada de alergias, las cadenas de televisión, los periódicos o los centros médicos informan sobre las concentraciones polínicas locales. Si es alérgico, averigüe dónde se anuncian las concentraciones polínicas para poder evitar el polen cuando las concentraciones sean elevadas. También puede consultar la página web de la Oficina Nacional de Alergias para obtener información sobre la concentración polínica en https://pollen.aaaai.org/#/.

Las fechas exactas de las estaciones polínicas varían en las distintas partes de Estados Unidos, pero por lo general:

• El invierno y la primavera traen el polen de los árboles.
• De finales de primavera hasta mediados de verano trae polen de gramíneas.
• De finales de verano a principios de otoño trae el polen de las malas hierbas. El polen de ambrosía es una causa común de rinitis alérgica en Estados Unidos.

Moho

El moho tiene aspecto de manchas verdes, negras o blancas en las plantas o en las superficies húmedas. El moho contiene esporas, que flotan en el aire como el polen. Si es alérgico al moho, respirar las esporas le provocará una reacción.

El moho puede vivir en la tierra, las plantas, la madera podrida o las hojas muertas. En interiores, puede vivir en lugares húmedos como sótanos, baños, frigoríficos y alféizares de ventanas. Algunas esporas de moho del exterior tienen más probabilidades de estar en el aire en días secos y ventosos. Otras esporas de moho tienen más probabilidades de estar presentes en días lluviosos.

Ácaros del polvo

Los ácaros del polvo son diminutas criaturas de ocho patas (arácnidos) tan pequeñas que solo se pueden ver con un microscopio. Los ácaros se alimentan de escamas muertas de la piel humana. No pican ni transmiten enfermedades. Las personas son alérgicas a los excrementos de los insectos, no a los insectos en sí. Si es alérgico a los ácaros del polvo, suele tener problemas todo el año.

Los ácaros del polvo viven sobre todo en las alfombras, la ropa de cama, los muebles o los animales de peluche. Lo limpia que esté su casa no tiene nada que ver con que tenga ácaros del polvo. Prosperan en condiciones cálidas y húmedas. No se encuentran en climas fríos o secos.

Caspa de animales

La caspa de animales son células cutáneas sueltas de animales como perros y gatos. Estas células de la piel contienen saliva u otro material de los animales. Las células flotan en el aire. Si usted es alérgico a la caspa de animales, puede tener una reacción alérgica al inhalar las células.

La caspa de animales causa la alergia, no el pelo de los animales. La longitud del pelo de un animal no influye en su alergia.

Cucarachas

Las cucarachas provocan una reacción alérgica en muchas personas. La reacción se produce al respirar el aire donde hay cucarachas muertas y sus excrementos (heces).